アイスバスチラーを選ぶ方法は？

あなたが新しい場合アイスバス、またはトレーニング後の回復プロセスに「氷の入浴」を含めることを既に計画していますが、適切なアイスバスクーラーを選択することは避けられない問題です。

このデバイスを過小評価しないでください。市場には、数百から数千、さらには数万の製品があります。高コストのパフォーマンスを追求している場合でも、プロのパフォーマンスを追求している場合でも、正しいものを選択した場合にのみ、喜んで使用できます。この記事では、段階的に段階的に選択してくださいアイスバスクーラーそれはあなたに合っています。

1.最初にはっきりと考えてください：どのようにそれを使用する予定ですか？

選択する前に、自問してください：

- それは時折使用するためですか、それとも定期的な毎週の回復のためですか？

- セット全体に合うのに十分なスペースがありますか？

- それは一人の人、またはあなたとあなたの家族/フィットネスパートナーのためですか？

- 競技や頻繁な高強度トレーニングの準備など、特別な回復ニーズがありますか？

これらの質問に対する回答は、「完全に自動冷却 +温度制御 +循環システム」または軽量のポータブルモデルでプロのモデルを購入する必要があるかどうかを決定します。

2。さまざまな種類のアイスバス機器を比較します

エントリーレベルのモデル：シンプルなアイスバケット /折りたたみ式バスタブ

適しています：氷浴を試したい人、予算が限られていて、スペースが限られている人

- 安く、通常は数百元

- 自分で氷と水を追加する必要があります

- 小さなアパートに適した折りたたみデザイン

- 短所：温度を制御するのは簡単ではなく、各使用前に準備作業が必要です

推奨される理由：優れたエントリーエクスペリエンス、およびスペースを占有せずに使用した後に折りたたむことができます

 中間モデル：自動冷蔵を備えたアイスバスバレル

適している：固定トレーニング頻度を持つフィットネスの人々と回復効果のための特定の要件

- 冷蔵庫と循環システムを装備しています

- 温度を設定できます。一定の温度動作

- それらのほとんどは統合された設計、より良い安定性です

- 短所：比較的高い価格、持ち運びがわずかに重い

 推奨される理由：毎回氷を追加する必要はなく、使用がより便利で、アイスバスを「毎日の回復」として使用する人に適しています。

高度なモデル：プロのアスリート向けのフルシステム

適している：競争の準備、毎日の高強度トレーニング、トレーニングの回復に大きく依存している人々

- より広い制御可能な温度範囲（2〜3°Cという低い）

- 水循環ろ過システムを装備しているため、水質はきれいです

- 複数の人に適した、または頻繁に使用する大容量設計

- 短所：高価で広い領域

推奨される理由：回復の質に非常に注意を払い、それに投資することをいとわない場合、このタイプの機器は理学療法のレベルに近い体験をもたらすことができます。

3.冷却速度と温度制御の精度が重要です

アイスバスクーラーを選択する上で最も重要なポイント：冷却速度と一定の温度能力。

これらのパラメーターをはっきりと尋ねます：

- 最低温度はどれくらいですか？

- 室温から10°に落ちるのにどれくらい時間がかかりますか？

- 熱保存機能または循環システムはありますか？

これは、あなたがそこに浸るとき、それが「本物のアイスバス」か「少し涼しいお風呂」であるかを決定します。

4.追加の詳細を無視しないでください

- 排水方法：一部の製品の排水ポートは合理的に設計されていません。これは非常に厄介です。

- 清掃とメンテナンス：水を交換したり清掃したりするのが容易でない場合、長期使用後に臭気があります。

- 蓋が付いているかどうか：蓋は水温を維持し、ほこりを防ぐことができますが、これは非常に実用的です。

- モビリティの容易さ：特にあなたの家が一戸建てのヴィラのような大きなスペースではない場合、ホイールやハンドルがあるかどうかを確認してください。

5.ユーザーのレビューとアフターセールスサービスを確認してください

このタイプの機器は使い捨てのアイテムではないため、耐久性とフォローアップサポートが重要です。購入する前に、次のようなプラットフォーム上の他のユーザーフィードバックを確認することをお勧めします。

- 冷蔵が故障するまでどれくらい時間がかかりますか？

- 水漏れの問題はたくさんありますか？

- アフターセールスのサービス対応は高速ですか？

トラブルを引き起こすマシンではなく、リカバリデバイスを購入しています。

あなたがまだためらっている場合は、あなたの使用シナリオと予算について話すためにメッセージを残すことをお勧めします、そして私はあなたがより適切なモデルまたはより詳細に購入チャネルを推奨するのを手伝うことができます〜

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